RACK MULTIGYM D.A.P.+ SMITH

Rack Multistazione Professionale All-in-One Station AM-Sport

con Smith Machine e D.A.P regolabile

Questa multistazione rappresenta la soluzione definitiva per chi cerca un centro d'allenamento completo in un'unica struttura. Progettata da AM-Sport per resistere a utilizzi intensi, combina la libertà di un rack tradizionale con la sicurezza di una Smith Machine e la versatilità di un sistema a cavi avanzato.

Struttura e Robustezza Ineguagliabile

Il cuore della macchina è il telaio ultra-resistente realizzato con tubolari in acciaio da 75 x 75 x 3 mm. Questa configurazione garantisce una stabilità assoluta e una capacità di carico massimo di 450 kg, permettendo allenamenti pesanti in totale sicurezza. Il peso netto della struttura, che sfiora i 500 kg a seconda della configurazione, sottolinea la qualità dei materiali impiegati.

Caratteristiche Principali

• Smith Machine Integrata: Movimento guidato fluido con bilanciere da 30 mm (compatibile con dischi da 50 mm) per squat, distensioni e affondi in sicurezza.

• Bracci dei cavi Regolabili : Ideali per movimenti esplosivi, spinte e trazioni assistite, adattabili a qualsiasi altezza grazie ai fori distanziati di 50 mm.

• Sistema a Doppia Carrucola 1:1: Il rapporto 1:1 significa che il peso selezionato corrisponde alla resistenza reale percepita, senza perdite di carico, per una trazione precisa e costante.

• Pacco Pesi Imponente: Include 140 kg di piastre totali (70 kg per lato), sufficienti per atleti di ogni livello.

• Stazione Pull-Up Multi-Presa: Barra per trazioni integrata sulla parte superiore per allenare il core e la parte superiore del corpo.

Configurazioni Disponibili

È possibile personalizzare la stazione in base alle proprie esigenze estetiche e funzionali, scegliendo tra:

1. Montanti in Acciaio Inox o Acciaio Verniciato: Per una maggiore resistenza all'usura e un look premium.

2. Con o Senza Pannelli Laterali: Protezioni per il pacco pesi che conferiscono un design più pulito e professionale.

Ecco una lista degli esercizi principali eseguibili suddivisi per gruppo muscolare:

Pettorali

• Panca Piana/Inclinata (Smith Machine): Per un movimento guidato che isola il petto in totale sicurezza.

• Chest Press (Bracci Regolabili): Utilizzando i Jammer Arms per spinte convergenti.

• Croci ai Cavi (Carrucole Alte/Medie): Grazie alle doppie pulegge con rapporto 1:1 per una tensione costante.

Dorso

• Trazioni (Barra Pull-up): Sfruttando la barra multi-presa integrata nella parte superiore.

• Lat Machine / Pulldown: Utilizzando i cavi alti con l'apposita barra.

• Rematore (Smith Machine o Bracci Regolabili): Per lavorare sullo spessore della schiena.

• Low Row (Cavi Bassi): Sfruttando l'uscita dei cavi inferiore per il rematore basso.

Gambe e Glutei

• Squat (Smith Machine): Per un'esecuzione controllata, ideale per chi ha problemi di equilibrio o vuole caricare molto.

• Affondi Guidati: Utilizzando il bilanciere della Smith Machine.

• Leg Press Verticale: Sdraiandosi a terra e spingendo il bilanciere guidato verso l'alto (se previsto l'accessorio pedana).

• Stacchi a Gambe Tese: Utilizzando i bracci regolabili o i cavi bassi.

Spalle e Braccia

• Military Press (Smith Machine): Spinte verticali per i deltoidi.

• Alzate Laterali ai Cavi: Sfruttando le pulegge basse per una tensione continua.

• Curl per Bicipiti / Pushdown per Tricipiti: Utilizzando i vari attacchi ai cavi e il pacco pesi da 70 kg per lato.

Core e Funzionale

• Rotazioni del Tronco (Cavi): Per gli addominali obliqui.

• Ginocchia al Petto: Appesi alla barra delle trazioni.

• Movimenti Esplosivi (Jammer Arms): Spinte di potenza partendo dal basso per simulare movimenti atletici.